新的研究表明,运动可以防止老年人跌倒

华盛顿特区:一项新研究表明,运动可能会降低患有阿尔茨海默病和心理健康挑战的老年人摔倒的风险。该研究发表在美国老年病学会美国期刊上。

阿尔茨海默病(AD)是一种导致脑细胞死亡的脑部疾病。AD是一种痴呆症,会导致记忆丧失以及思考和决策的问题。患有AD和其他形式的痴呆症的人在执行其他人可能认为常规的日常活动时遇到困难。

老年痴呆症对那些与其一起生活的人造成了伤害,并且也给他们带来了负担。护理人员。伴随着与记忆,语言和决策相关的问题,痴呆症可引起神经精神症状,例如抑郁,焦虑,情绪变化,烦躁不安以及性格和行为的改变。与没有痴呆症的人相比,患有AD/痴呆症的人患跌倒的风险也是其两倍。每年约有60%的老年痴呆症患者摔倒。

研究人员表示,患有神经精神症状可能会预测患有AD/痴呆症的老年人是否更容易摔倒。众所周知,运动可以减少患有痴呆症的老年人的跌倒次数。

然而,关于神经精神症状如何增加跌倒风险尚不清楚,对于如何知道运动可以降低患有痴呆症和神经精神症状的人跌倒的风险。

一个研究小组决定探讨运动是否可以降低AD患有神经精神症状的社区居民的跌倒风险。

为了了解更多信息,研究人员回顾了一项调查研究运动项目对老年AD患者的影响的研究(FINALEX试验)。该研究包括一系列患有AD/痴呆不同阶段和神经精神症状的人群。

最初的FINALEX研究检查并比较了那些接受过家庭或团体运动训练的老年人与没有运动但接受过定期护理的人。

研究人员了解到运动的人比不运动的人摔倒的风险更低。心理测试得分较低且未做运动的患者跌倒的风险也较高。

本研究显示患有AD/痴呆症和抑郁和焦虑等神经精神症状的人有跌倒风险较高。运动可以降低患有这些症状的老年人摔倒的风险。

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(责任编辑:北京赛车PK10开奖记录)

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